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Nixon Husum
我听说上古时代有称为真人的人，掌握了天地阴阳变化的规律，能够调节呼吸，吸收精纯的清气，超然独处，令精神守持于内，锻炼身体，使筋骨肌肉与整个身体达到高度的协调，所以他的寿命同于天地而没有终了的时候，这是他修道养生的结果。中古的时候，有称为致人的人，具有醇厚的道德，能全面地掌握养生之道，和调于阴阳四时的变化，离开世俗社会生活的干扰，积蓄精气，集中精神

我听说上古时代有称为真人的人，掌握了天地阴阳变化的规律，能够调节呼吸，吸收精纯的清气，超然独处，令精神守持于内，锻炼身体，使筋骨肌肉与整个身体达到高度的协调，所以他的寿命同于天地而没有终了的时候，这是他修道养生的结果。中古的时候，有称为致人的人，具有醇厚的道德，能全面地掌握养生之道，和调于阴阳四时的变化，离开世俗社会生活的干扰，积蓄精气，集中精神

Nixon Husum
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阳气虚竭，内守的阴气紊乱，淫邪就要发生了。 黄帝道：星辰八正观察些什麽？岐伯说：观察星辰的方位，可以定出日月循行的度数。观察八节常气的交替，可以测出异常八方之风，是什麽时候来的，是怎样为害于人的。观察四时，可以分别春夏秋冬正常气候之所在，以便随时序来调养，可以避免八方不正之气候，不受其侵犯。假如虚弱的体质，再遭受自然界虚邪贼风的侵袭，两虚相感，邪气就可以侵犯筋骨，再深入一步，就可以伤害五脏。懂得气候变化治病的医生，就能及时挽救病人，不至于受到严重的伤害。所以说天时的宜忌，不可不知。黄帝道：讲得好

阳气虚竭，内守的阴气紊乱，淫邪就要发生了。 黄帝道：星辰八正观察些什麽？岐伯说：观察星辰的方位，可以定出日月循行的度数。观察八节常气的交替，可以测出异常八方之风，是什麽时候来的，是怎样为害于人的。观察四时，可以分别春夏秋冬正常气候之所在，以便随时序来调养，可以避免八方不正之气候，不受其侵犯。假如虚弱的体质，再遭受自然界虚邪贼风的侵袭，两虚相感，邪气就可以侵犯筋骨，再深入一步，就可以伤害五脏。懂得气候变化治病的医生，就能及时挽救病人，不至于受到严重的伤害。所以说天时的宜忌，不可不知。黄帝道：讲得好

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出了针.灸、药各有所长，“针灸而不药，药不计灸. 皆非良医”的观点，并创立了灸法的一些原则，1991年我曾 专门撰文《论孙思邈对灸法的贡献》，发表于《山东中医杂 志h 宋朝.王唯一设计铸造了两座针灸铜人，是最早的针灸教 学模型《宋金元时期，是针灸发展的争鸣时期。最有成訧的针 灸医家当数窦杰（字汉卿.后改名窦默）.所撰《针经指南》、

出了针.灸、药各有所长，“针灸而不药，药不计灸. 皆非良医”的观点，并创立了灸法的一些原则，1991年我曾 专门撰文《论孙思邈对灸法的贡献》，发表于《山东中医杂 志h 宋朝.王唯一设计铸造了两座针灸铜人，是最早的针灸教 学模型《宋金元时期，是针灸发展的争鸣时期。最有成訧的针 灸医家当数窦杰（字汉卿.后改名窦默）.所撰《针经指南》、

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